温 馨 提 示：

01开学前7天返长返家

暑假期间在市外和在区外非重点地区的师生，在开学前7天（8月23日前）返长返家，实行入长即检、“3天2检”、社区报备，2次结果出来前居家健康监测。

02中高风险区旅居史的暂不返园

返长师生，有7日内中高风险区旅居史的暂不返校，并严格落实长寿区疫情防控有关规定。

03认真做好开学前的健康监测

做好幼儿健康监测，如有发热（不超过37.2℃）、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等症状，及时到医院就诊，康复后携带医院证明方可入园。并做好相关家庭成员的健康监测，如有异常请及时报告、就医。

04保持疫情常态化防控措施

科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、1米线。

收 心 指 南：

转眼间，愉快的假期生活即将结束，孩子们即将迎来一个崭新的学期。亲爱的爸爸妈妈们可以开始为孩子们做好相关准备了哦，跟着以下方法，帮助孩子们把心收回来，远离入园焦虑！

恢复饮食习惯——假期过后，部分宝贝回幼儿园就会出现不愿意自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃等现象。因此请家长们尽快帮助宝贝恢复幼儿园的饮食习惯，自己用餐餐，不挑食，按时进餐，多吃蔬果，多喝温开水！

恢复作息时间——暑假期间，宝贝的作息如何？午休睡了吗？赶紧帮助孩子恢复早睡早起、按时作息的习惯哦！每天安排一定的陪伴时间，如给幼儿读书或者讲故事。在假期中形成的晚睡、晚起等不好的生活习惯，需要我们提前调节，以防出现开学后精神不佳的状态，影响孩子的生活学习适应。

不妨在这几天里，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，与上学节奏无缝对接。睡前可以陪宝贝进行阅读，听音乐，谈话等活动，创造一个安静入睡的氛围。建议近期尽量少安排娱乐活动，让我们的心和孩子一起慢慢沉静下来。

不包办，培养宝贝独立性——假期里，您有没有习惯帮助宝贝包办各种事情？幼儿园致力于培养宝贝的独立自主能力，请您尽量让宝贝自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便，参加适当的家务劳动等，这样也能增强宝贝的自信心和责任感。

给宝贝一个心理暗示——假期的最后几天，可以告诉宝贝：“假期快结束了哦！宝贝你也要回幼儿园了，真是太期待了！”、“宝贝暑假期间表现真棒，爸爸妈妈一定会跟老师说的！”……请您用积极的语言给予宝贝正面的动力和对幼儿园的期待。

给宝贝关心同伴的提示——如果宝贝还是表示不想去幼儿园，此时家长们要保持耐心，可以稍微转移宝贝的注意力，也可以和宝贝说：“放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”这样宝贝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。

新的学期里，远恒佳菩提印象幼儿园全体教职工，会一如既往用爱心、耐心和责任心，来陪伴、呵护孩子的成长，非常期待与大家的见面哦！

图片提供：张娟      编辑：李晓琼